Neprůstřelná káva Power Coffee s MCT olejem a máslem

Délka přípravy: 10 minut

Neprůstřelná káva Power Coffee s MCT olejem a máslem

Power Coffee – káva s máslem a MCT olejem není zázrak na hubnutí. Ale pokud si ji správně zařadíte do svého komplexního protokolu, tak vám přinese mnoho metabolického užitku.

Hlavní výhodou je fakt, že díky tomuto nápoji dokážete prodloužit své částečné hladovění a přispět tak k tréninku svého metabolismu. Jednoduše tělo učíte snadněji spalovat tuky. Pokud byste se chtěli hlouběji ponořit do vědeckých souvislostí, jde o aplikaci cyklické ketózy, kterou víte aktivovat právě díky speciálním MCT tukem. Více se dočtete zde.

Videorecept přípravy:

Postup pro obě varianty:

  • Pokud máte domácí kávovar na espresso, na variantu A si připravte doppio a dolijte jej horkou vodou, abyste měli přibližně 200 ml kávy.
  • Při variantě B si připravte cca 200 ml filtrované kávy vaším oblíbeným způsobem (V60, Chemex, AeroPress či Moka).
  • Do připravené kávy přidejte polévkovou lžíci (15 g) másla nebo ghí
  • Potom přidejte stejnou dávku MCT oleje.
  • Pokud máte chuť, přisypte trochu kakaa či skořice.
  • Nyní je třeba všechno pořádně vymixujeme tyčovým mixérem. Je to velmi důležité, aby byla Power Coffee jemná pro žaludek a příjemná pro váš mozek.
  • Nakonec už jen vychutnejte samotnou kávu. Nekombinujte ji s jídlem, hlavně ne s cukrem. Celý pozitivní efekt kávy by se ztratil.
  • Výživnost vaší kávy víte posunout na ještě vyšší level přidáním 10 g kvalitního kolagenu Powerlogy Collagen 350 g. Nemusíte se bát pachuti ani nepříjemné konzistence. Náš prvotřídní kolagen je čistý a plně rozpustný i v teplých nápojích.

Použité produkty

Nejnovější informace ze světa funkčních potravin

Odebírejte Powerlogy newsletter a získejte -7 % na první nákup