To nejdůležitější za 20 sekund
Kreatin na výkon a elektrolyty na hydrataci — dvojice, kterou v tréninku používáš spolu. Obě balení s citrusovou a melounovou příchutí, slazené stévií a bez cukru.
Upgraded Creatine Orange Lemon
Chuť — Citronový extrakt a přírodní pomerančové aroma, slazené stévií. Bez cukru.
Co je v dávce — 5 g mikronizovaného kreatin monohydrátu a 100 mg koenzymu Q10. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaném krátkodobém intenzivním zatížení.
Jak ho pít — 1 vrchovatá odměrka (6 g) ve 100 – 150 ml vody, kdykoli během dne. Balení má 34 dávek.
Everyday Electrolytes Watermelon
Chuť — Vodní meloun s přírodním barvivem z červené řepy, slazené stévií. Bez cukru.
Co je v dávce — 289 mg sodíku z himálajské soli, 75 mg hořčíku, 168 mg draslíku. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Jak je pít — 3 odměrky (3,5 g) do 500 ml vody. Balení má 57 dávek, tedy skoro dva měsíce.
Složení a alergeny
Často kladené otázky
Kreatin bereš každý den kvůli výkonu, elektrolyty doplňuješ tehdy, když se potíš. V tréninkovém dni se používají spolu a chuťově si nekonkurují.
Ano, ale chutě se pobijí. Lepší je kreatin do menšího množství vody a elektrolyty do flašky, ze které piješ během dne.
Ne, balíček je fixní dvojice. Ostatní příchutě najdeš na stránkách jednotlivých produktů.