Smoothie bowl je hustší smoothie, které se jí lžičkou. Základ tvoří mražené ovoce a jedna dávka Organic Berries: směs pěti druhů BIO bobulového ovoce se semínky a šípky. Dodá výraznou barvu a chuť lesních plodů ještě zvýrazní.
Navrch patří křupavá Keto Granola Strawberry s kokosovými chipsy, mandlemi a lyofilizovanými jahodami.
Příprava:
- Do mixéru dej mražené ovoce, banán, jogurt, mléko a dávku Organic Berries.
- Mixuj krátce, dokud nevznikne hustý krém. Pokud mixér nestíhá, přilij ještě trochu mléka, ale jen po lžících, aby bowl zůstal hustý.
- Přelij do misky a uhlaď lžící.
- Ozdob jahodovou keto granolou, čerstvým ovocem a chia semínky.
Tip:
Banány, které ti dozrávají, nakrájej na kolečka a zamraz. Do smoothie bowlů jsou ideální, protože dodají krémovost i přirozenou sladkost.
Komentáře
Zatím tady nejsou žádné komentáře.