Postup:
- Quinoa vločky / granolu a meruňky vložíme do mixéru se sekacím nožem a rozmixujeme.
- Přidáme lískooříškový krém, znovu promícháme několika stisky pulzního tlačítka.
- Podle potřeby přidáme ještě med (v závislosti na sladkosti meruněk) a jablečné pyré (pokud by se hmota zdála sušší a nedržela pohromadě).
- Vytvarujeme kuličky a necháme je vychladit v lednici.
BONUS pro vás:
Jablečné pyré připravíme velmi jednoduše:
- Očištěná jablka umyjeme, oloupeme a zbavíme jádřince. Nakrájíme je na malé kostičky a vložíme do hrnce.
- Podlijeme trochou vody, přidáme šťávu z poloviny citronu a dusíme, dokud nejsou jablka měkká.
- Odstavíme z ohně a jablka rozmixujeme na kaši.
- Připravené pyré rozdělíme do menších skleněných pohárků, uzavřeme a necháme vychladit vzhůru nohama.
- Pyré netřeba přislazovat – pokud by byla jablka přece jen kyselejší, přidáme lžičku medu.
Za skvělý recept děkujeme inspiracie.sk, kde najdete další zdravé recepty!
Komentáře
Zatím tady nejsou žádné komentáře.