Nová, lepší cena. Poznej bestseller Natural Collagen.

Grilovaná zelenina s volským okem a černou rýží

Délka přípravy: 50 minut Počet osob: 2

Jídlo, které vypadá výborně a chutná ještě lépe. ?? Tento recept zahraje na vaše chuťové pohárky a povzbudí vás. Vyzkoušejte chutnou kombinaci grilované zeleniny s volským okem a černou rýží.

Postup:

  • Černou rýži uvaříme podle návodu.
  • Růžičky brokolice povaříme cca 5 minut v osolené vroucí vodě.
  • Chřest pořádně umyjeme, odřízneme silnější konce a rozehřejeme si pánev, do které vložíme 1 lžíci ghee másla.
  • Na rozehřátém ghee másle orestujeme chřest a brokolici, osolíme, okořeníme a přidáme trochu chilli podle chuti.
  • Grilovanou zeleninu vytáhneme z pánve a přikryjeme, aby nevychladla.
  • Do stejné pánve dáme další lžičku ghee másla a rozklepneme vajíčko, které osolíme, okořeníme a dáme na něj špetku mleté červené papriky. Grilujeme na způsob volského oka.
  • Na talíř dáme rýži, volské oko, grilovanou zeleninu a vše ještě polijeme kvalitním olivovým olejem. Podáváme se sklenicí bílého vína. Dobrou chuť! ?

Komentáře

Zatím tady nejsou žádné komentáře.

Nastavení souborů cookies

S cookies vám nákup půjde hladčeji: web si podrží váš košík, pamatuje si přihlášení a ukáže vám produkty, které vás opravdu zajímají. Co přesně ukládáme, si můžete upravit zde.

Přizpůsobte předvolby souborů cookie