Postup:
- Banány rozmačkáme a ručně rozmixujeme s vejci, javorovým sirupem, rozpuštěným ghee a MCT olejem.
- Ovesnou mouku smícháme s práškem do pečiva, kořením a solí a přidáme k tekutým ingrediencím.
- Na ghee másle vypékáme lívance. Tvar stromečku dosáhneme pomocí formičky.
- Hotové lívance ozdobíme ovocem a nugátem do tvaru sněhuláčka, který stojí ve sněhu, nebo můžeme vyzkoušet i jiné tvary (Mikuláš nebo sob). Fantazii se meze nekladou a internet je plný nápadů.
Recept pro nás připravila Patrícia z blogu Hit je zdravo žiť.
Komentáře
Zatím tady nejsou žádné komentáře.