Přicházející teplé dny si žádají svěží a lehké recepty. Náš Nugát s poctivou čokoládovou chutí BEZ rafinovaného cukru už znáte. Ať už si ho rádi vychutnáváte na lžíci, do snídaně nebo smoothie, tentokrát vám přinášíme recept na nadýchanou čoko pěnu.
Zkombinujte 4 základní suroviny, pro extra energii přidejte lžíci MCT oleje a rychlý a výživný dezert pro všechny milovníky čokolády máte hotový za pár minut. Navíc si tuto pochoutku mohou vychutnat lidé s intolerancemi, ať už na laktózu, nebo lepek.
Postup :
- Do výkonného mixéru přidáme 1 rozmačkaný banán, 2 PL našeho Nugátu, 1 zralé měkké avokádo a podle potřeby rostlinný nápoj.
- Vše pořádně rozmixujeme a pro extra dávku energie zkuste do hotové směsi přidat 1 PL našeho čistého MCT oleje, díky kterému uděláte z dezertu zázrak pro vaše tělo i mozek.
- Dobrou chuť.
Komentáře
Zatím tady nejsou žádné komentáře.