Chladnější podzimní dny jsou pro náš organismus náročnější, proto je důležité vyživovat své tělo zdravými a chutnými jídly. Ať už aktivně sportujete, nebo máte náročné pracovní dny, vyzkoušejte náš snídaňový, kokosový nápoj z Whey proteinu se sezónními jablky a voňavou skořicí.
Právě díky odměrce našeho čistého proteinu dodáte tělu zdravou energii a dostatek bílkovin, navíc je lahodně krémový a z obyčejného smoothie tak máte opravdu smetanový zážitek se sezónní vůní protizánětlivé skořice a jablek.
Postup:
- 200 ml kokosového, případně jiného rostlinného nebo kravského mléka nalijeme do mixéru.
- Přidáme 1/2 ČL skořice, 2 PL domácího jablečného pyré a 1 odměrku našeho Whey proteinu.
- Můžeme dochutit vanilkou, nebo medem či jiným sladidlem podle chuti, my jsme zvolili verzi bez cukru.
- Shake vymixujeme a nalijeme do vysokých sklenic.
- Dobrou chuť.
Komentáře
Zatím tady nejsou žádné komentáře.