Raw kuličky

Délka přípravy: 20 minut Počet osob: 2

Powerlogy snídaně s Bartalosovými

Máme pro vás videoseriál s tipy na zdravé a rychlé Powerlogy snídaně! Bartalosovi jsou mladý sympatický pár, který už nějakou dobu tvoří rodinu i se svým malým synem Noelem. Majka, úspěšná a šikovná slovenská herečka, se spolu s Adriánem věnují kromě rodiny i pohybu a zdravému životnímu stylu. Proto přijali naše pozvání a předvedli nám recept na raw kuličky s kokosem.

Jako první si připravíme směs, ze které budeme tvarovat kuličky. K jejímu vytvoření potřebujeme 3 PL směsi pomixovaných ořechů, které dáme do velké mísy.
Přidáme 1 hrnek jáhlových vloček a půl hrnku kokosu, 2 ČL lněných semínek, půl lžičky skořice.
Do této, zatím suché, směsi přidáme přibližně 150 g kombinace nugátového a mandlového krému.
Všechno to zamícháme a dostaneme hotovou směs na přípravu raw kuliček.
Následuje finální část – obalování kuliček v kokosu. Pro lepší manipulaci s hmotou doporučujeme připravit si vodu do misky, na navlhčení rukou. Těsto se tak méně lepí na prsty.
Do další misky si připravíme nastrouhaný kokos, ve kterém budeme kuličky obalovat.
Obalené kuličky doporučujeme dát alespoň na chvíli ztuhnout do lednice.