Snídaňová kaše s kurkumou
Proč je tato kaše lepší volbou?
Kaše neobsahuje kravské mléko, takže je automaticky vhodná i pro vegany a alergiky na laktózu a kasein. Pokud navíc použijete bezlepkové ovesné vločky nebo vyzkoušíte jiné přirozeně bezlepkové obiloviny (například rýžové), získáte lehkou snídani, která vás neunaví. Naopak, dodá vám energii pro produktivní ráno. A kurkuma jako silný antioxidant posílí vaši imunitu.
Proč nemusíte dělat kompromisy v chuti?
Kaše je sice funkčnější a lépe stravitelná, ale na chuti jí to neubralo. Atraktivní nugátový a kešu krém s kokosem tvoří velmi chutnou a příjemně sladkou snídani. V kombinaci se směsí koření BIO Kurkuma bude kaše ještě zajímavější.
Postup:
- Ovesné vločky dejte do malého hrnce.
- Přidejte mléko, med, mák, goji, koření Powerlogy BIO Kurkuma a přiveďte k varu.
- Když kaše zhoustne, přidejte nakrájený banán a borůvky. Pokud je kaše příliš hustá, přidejte více mléka nebo vody.
- Kaši nalijte do misky, ozdobte banánem, goji, mákem, kešu oříšky a přidejte Powerlogy nugát a Powerlogy kešu.